比南山”。如何才能享有南山高寿，这一直是人们向往和追求的事。世上本无长生不老之药，攀登寿山之道在于重生、贵生、养生。健康之道帮你揭示寿山之谜，让你在人世的海洋里自由驾驭自己的生命，获得高质量的人生。 大彻大悟之71、讲究营养，科学保健 “为无为，事无事，味无味。”这是《道德经》第六十三章的一段话，意思是说：以无为的态度去有所作为，以不滋事的方法去处理事物，以恬淡无味去品味食物。在老子看来，所谓“味无味”，就是指吃任何东西都不要过分去讲究其味。 姚雪垠生于1910年，青年时靠自学走上创作道路，对中国古典文学有很深的造诣，是一位知识渊博的作家。姚雪垠在耄耋之年仍精神矍铄，思维敏捷，笔耕不辍。他生活极有规律，每天按时作息，早睡早起。他喜欢在清晨写作，这时没...