为什么这么做?这叫做心理暗示词。
从运动心理学角度,心理暗示是运动员赛前和赛中调动生理,心理状態的核心手段。
如果做得到位,能直接打通“心理-生理”联动通路,让身体进入最佳竞技状態。
对短跑这类极致考验瞬间爆发力和心理稳定性的项目,效果尤为显著。
这种人其实很多。
有人是以习惯,有人是用暗示词。
比如比尔。拉塞尔赛前如果不来个呕吐,他就感觉自己状態不佳,甚至整个开都有人对都会等到呕吐完了再打。
比如乔丹就喜欢把母校的衣裤穿在里面。
再比如卡尔。刘易斯,赛前就喜欢念叨:
smooth,fast,undercontrol。”
也就是流畅,快速,可控。
比如杰西。欧文斯喜欢说,iamthemasterofmybody。”
即是,我掌控自己的身体。
詹姆斯喜欢赛前撒镁粉。
姚铭喜欢不刻意修剪头髮和指甲,避免被削。
太多太多这样的事情了,尤其是在运动员还没有真正成长为著名的明星运动员之前。
很需要这样的暗示来给自己提供专注。
这可不是什么神棍文学。
这叫心理锚点,可以更快让运动员获得专注。
抵消別的杂念。
所以韩拓给袁国强安排了个口號。
当时也不知道是什么,想了想,脑子里突然就蹦出了这四个字。
乾脆就给他用了。
反正也只有他自己知道。
onyourmarks!
set!
这个时候的电子广播,听起来还若有若无,一点也不清透。
再加上发令枪还是比较原始的状態。
也不是后来的电子发令枪。
这其实导致距离发令枪越远。
你有一个本能的声音传播延迟。
这个问题要全面被电子发令枪取代才有可能。
现在不是想这个问题的时候。
好好跑就行。
嘭————————
枪声响起,比赛开始。
白烟一起,8个道的选手全都踏出了起跑器。
塑胶跑道上甚至溅起细碎的橡胶颗粒。