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第63章 狐狸蜜夜袭站桩才是硬道理冠军卫冕战修罗猎狼（第5页）

杨冪和刘亦菲睡眼惺忪地被叫了出来。

两人都穿著瑜伽服，哈欠连天，脸上写满了“我是谁我在哪”。

“林大教练……”杨冪带著起床气，“这也太早了吧？这才六点啊！我们是来度假的！”

“一日练，一日功。一日不练十日空。”

林啸面无表情，用教鞭指了指沙滩。

“既然你们说要学练气，那就从基本功开始。”

“站桩。”

“万钧势·基础版。”

林啸踢了踢杨冪的脚后跟，“脚趾抓地！膝盖微曲！重心下沉！別像根麵条一样晃！”

又走到刘亦菲身后，纠正她的脊椎姿態：“背挺直！尾閭中正！想像头顶悬著一根线！”

两个平日里身娇肉贵的大明星，此刻苦不堪言。

海风吹乱了头髮，大腿肌肉酸得在颤抖，汗水顺著脸颊往下流。

“坚持住。”

林啸的声音虽然严厉，但带著一种让人安心的力量。

“想要青春永驻，想要气血充盈，最好的化妆品不是那几万块的面霜，而是这一口气。”

“呼吸。感受脚下的沙子。”

隨著时间的推移。

半小时过去。

原本还在抱怨的两人，竟然慢慢进入了状態。

当第一缕阳光刺破海平面，洒在她们身上时。

杨冪惊讶地发现，虽然身体很累，但体內仿佛升起了一股暖流，原本因为熬夜和压力导致的胸闷感竟然消失了。

刘亦菲更是因为有舞蹈底子，很快找到了那种“落地生根”的感觉。

“感觉到了吗？”

林啸走到两人中间，声音放缓。

“这就是武道。”

“不在於打打杀杀，而在於掌控自己的身体。”

看著眼前这两个为了跟上他步伐而咬牙坚持的女人，林啸眼底的冷硬终於融化了一丝。

这几天的“马尔地夫特训”，或许並没有那么糟糕。

至少。

在这个远离喧囂的孤岛上，他找到了一丝久违的、属於“人”的烟火气。

。。。。。。。。

从马尔地夫回来的第二天，林啸就一头扎进了训练馆。

虽然那几天的“养生局”让他紧绷的神经得到了一丝喘息，但对於一个武痴来说，离开八角笼太久，骨头都会发痒。

然而，外面的世界並没有因为他的短暂休假而平静。

相反，一颗核弹级的重磅消息，刚刚引爆了全球格斗圈。

推特伺服器在半小时前直接瘫痪。